SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Ja 10:56:30 a jak wysrasz watrobe po niej??;> 7907021 10:56:51 jak wysram watrobe <lol2> 7907021 10:56:53 ;] 7907021 10:56:55 ?? Ja 10:57:58 nadmiar kreatyniny zablokuje ci system: przysadka-podwzgorze-watroba i watroba zostanie skazona nadmairem kreatyniny no i...;/ 7907021 10:58:31 no tak ale bede sie stosowal do zalecen 7907021 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 11:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watrobe wysrasz po tym co planujesz ;-) heparegen nie pomoze %-) chyba ze masz zamiar brac dawki rzedu 30mg ed to spoko. ja biorac mete 60mg albo wino 60mg - 10tab heparegenu dziennie nie dawalo rady %-) cyber to nie zabawki %-) Raczej będą to dawki rzędu 30 mg Rok temu brałem samą mete z Alfy i dała fajne efekty. Na Rapidzie i na innych [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15941 Data: 2015-06-09 18:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba w sportach walki. W relacjach menedżer zawodnik pojawia się jeszcze kwestia wynagrodzenia. Dogadujecie się jakoś z bratem? Nie ma mowy o wynagrodzeniu, bo jesteśmy braćmi. Ja i tak mam z tego dużo satysfakcji. No, ale relacje pomiędzy menedżerami, a sportowcami bywają trudne. Wam jest łatwiej przez to, że jesteście rodzeństwem? W [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] też zakazali mi dotykać ciężarów, stwierdziłem że nie bedę robił ani siadów ani mc co było błędem, bo odkąd zaczałem ciężko tyrać mc , obudowałem kręgosłup mięsem i nie muszę brać codziennie po 2-3 tabletki przeciwbólowę żeby wstać, nie biore wogóle, czasami doktorkom trzeba wyjść naprzeciw, a teraz w mc 220kg idzie :). Kiedy planujesz start?

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 00:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak mi ktoś pokaże na diecie zrobione 120kg masy mięśniowej i konkret siły to wtedy pogadamy o wyższości diety nad suplami. Dla mnie najważniejsze to dużo jeść i brać duze ilości supli. I idzie jak burza. I nie tylko ja tak powiem. U mnie w mieście kilka osób, które trzymają dietę i jeźdżą na konsultacje za grubą kasę, wyglądają jak [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6956 Data: 2007-05-11 13:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA_ po raz pierwszy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co to wogole za koktajl masz ? to co mowilem o ryzu i jajkach szybko sie wchlania a ser z oliwa wolno wiec na sen dobry jest ser z oliwa bo zapobiega katabolizmowi miesni poodczas snu.. a tego nie hcemy... chcemy zeby nasze miesnie mialy skad brac budulec na odbudowanie uszkodzen co dostrcza bialko a ze spimy 6-8h wiec dlugo go trzeba [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2006-10-28 16:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet po lasach. btw. jestem przed koniem ;D wiem ze jego wynik jest spowodowany kontuzja i zycze mu powrotu do zdrowia, co jednak nie zmienia faktu iz.. jestem przed nim tak wogule, te upały to masakra... :/ zastanawiam się czy nie brać ze sobą małej buteleczki wody na trening w takim słońcu... Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-11 23:56:14

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 23:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór Pasibrzuchy v6

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w Pasubrzuchach, ponieważ wiem, że będzie mi mega ciężko tam dobrze jeść i ćwiczyć tak, jakbym chciał (jeśli 1 uda mi się skoczyć na siłownię to będę zadowolony). a jeśli brać udział to tylko na maxa. sorry za zamieszanie ale szczerze mówiąc nie sądziłem, że dostanę awans;) powodzenia pozostałym uczestnikom, na pewno będę odwiedzał blogi! [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 14:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W unoszeniu te sztangielki w****iają, bo na każdej siłce, niby ten sam ciężar, a w rzeczywistości wydaje się różny. Ogarnąłem wreszcie brzuch trochę, w sumie dla podbudowania psychiki bardziej. Suplementy: Now Bone Calcium No zapominam ciągle brać, więc całe g**** z tego ujadłem, co najwyżej będzie na dłużej. Jak widać, prawie całość... pzdr/

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 17:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brac bialko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    No własnie tez słyszałem rózne zdania odnosnie brania białka. bo teoretycznie zaraz po posiłku nie mozna, bo trzeba wrzucic carbo, po treningu pasuje cos zjesc - posiłek potreningowy, zatem białko przed tym posiłkiem i po treningu czy po posiłku potreningowym lepiej? Na noc wiadomo zeby brac, a jak ma sie sprawa w dni nie trenujace, czy brac o tej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 23:01:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "przeprosty" McKenziego moglbys mi objasnic co to jest?? martwie sie tym ze jak pojde do lekarza to bedzie mial w dup** badania tylko jak tylko powiem ze cwicze na silowni odrazu powie ze przestac cwiczyc, tak jest w wiekszosci przypadkow. co do super pumpa to oddalem go, w dziale opinie o odzywkach z 50% osob pisze ze nie dzialalo lub [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 22:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    Kokos, ja saunę źle znoszę, słabo mi się robi. Może spróbuję z propolisem i zacznę znów brać probiotyk. Tłusto na co dzień jem, bo z racji ginekologicznych siupów na LC jestem.:-) W sumie od dzieciństwa tak mam z wirusami, więc chyba wypróbowałam już wszystko.%-) U mnie na szczęście to tylko katar gigant i zapalenie gardła. Tylko w tym roku to [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 10:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wizycie w gabinecie, tam rozmawiał o proponowanym leczeniu. Pytanie teraz o to w internecie jest nie na miejscu uważam. Co ktoś ma Tobie poradzić teraz, bo pytasz czy to brać czy nie brać, czy kupować czy też nie. Muszisz być zdecydowany, w końcu chodzi o Twoje zdrowie więc nie rozumiem przenoszenia wszystkiego do interentu. Proponuję Tobie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2017-05-17 14:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o wspomozenie programu odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak nie zawsze jesteśmy co do tego zgodni. Ten trening który masz zaproponowany wywodzi sie z początków kulturystyki. Ja proponuje Ci trening dzielony, musimy brać pod uwage że nie chcesz być kulturystką, a i tak przy nowych bodźcach będziesz miała zakwasy(obolałość mięśniową w wyniku treningu). Poza tym w gre wchodzą jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6226 Data: 2006-11-16 21:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprzednie wyniki z 10 grudnia ....... to mnie wlasnie ciekawi czemu LH tak mi spadło tu mam własnie dylemat ... Niewiem co oni tam dorzucają, ale czuje sie zablokowany .... Niewiem czy odstawic na tydzien zrobic LH i testosteron Czy zaczac brac clomid po 50mg przez 3 dni a pozniej 50mg co drugi dzien przez 4 dni. Dla swietego spokoju, nawet [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9828 Data: 2013-02-01 00:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno jest apteczny do wyboru Organon i Shree i zamierzam brać Organon, no ale wyebki na wszystkim mogą się zdarzyć :P z HCG i exe zrobię tak, że też dodam 12.5mg do strzału HCG bolda na 5 strzałów teraz z alpha pharmy, za kolejne dwa tygodnia znowu P.R.L (tak wyszło, nie będę rzecz jasna laba co 2 tygodnie zmieniał) Zmieniony przez - mrWodoo w [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass / Gainer MCT - obawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No cóż. Trochę mi się sytuacja wyjaśniła ale jeszcze chciałem o coś zapytać. Mówicie żeby brać w moim wypadku samo białko tylko gdzie takowe jest sprzedawane? O_O I o co mam KONKRETNIE prosić? Coś mi się kojarzy że w sklepach spożywczych można kupić białko serwatkowe w proszku ale może głupoty gadam więc mnie poprawcie. Wracając jeszcze do TOP [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2004-09-04 18:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Tak, ze jak ktos chce/musi kupowac na necie, bo u niego drogo albo nie ma to niech kupi sobie najpierw towaru powiedzmy za 50zl. Jak bedzie spoko wszystko to mozna brac wiecej. Jak nie to 50zl w plecy, niestety taki biznes. Z tym, ze wkvrwiajace jest to, ze tacy oszusci (dilami ich nazwac nie moge) pozostaja bezkarni, jedyne co to mozna im wyebac [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 13:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gadalem dzis z chlopem konkretnie duzym, ze 2 razy wiekszym ode mnie, jednym z czolowych polskich strongmanow z "tamtych lat"(znaczy 6-10 lat temu jak strongman byl/stawal sie bardzo popularny w Polsce, kiedy to Pudzian i reszta sie wybila) i opowiedzial mi troche o sekretach kulturystow/strongow. Znaczy duzo sie nie dowiedzialem, bo sam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 11:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy to dobry temat ale panowie walkow jest wiecej orali czy strzalow jesli chodzi o wino ? czy to zalezy jaka firma ? oraz jesli byscie mogli chce za pare tyg. wejsc na bombe 1-12 300mg e4d lub e3d cypio 8-14 wino lecz nie wiem jeszcze jaka dawka i jesli bym wybral wersje strzaly to mozna robic strzala powiedzmy co 3,4 dni czy raczej to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 19:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)